نظام غذائي لعلاج السكر علاج السكر المرتفع
نظام غذائي لعلاج السكر
الفطار:
ملعقة عسل مر + ملعقة خل اعشاب على نصف كوب ماء على الريق، قطعة جبنة
فریش + بيضة مسلوقة نصف تسوية + سلاطة علاج السكر: تتكون من
(بصل – جزر مبشور – فص ثوم – خرشوف – ورق کرنب – راس فجلة –
بقدونس أخضر – جرجير – خس- خيارة)
الغداء:
ملعقة عسل مر + ملعقة خل أعشاب على نصف كوب ماء، شريحة سمك أو فراخ
بدون جلد او بروتين نباتی (بسلة أو نول نابت او لوبیا اور فاصوليا) + السلاطة الخضراء
+ شوربة علاج السكر:تتكون من
فص ثوم – بصلة – ورق لوري – نص حبهان)+ أي خضار.
العشاء:
ملعقة عسل مر+ ملعقة خل أعشاب على نصف كوب ماء، سلطة زبادي بدون وش
+ نصف رغيف + ثمرة فاكهة واحدة.
الممنوعات:
الفراولة، والمانجو، والكولا، والشيكولاتة، والشيبسي، والمكرونة والأرز،
والمحاشي، بأنواعها، وجميع السكريات والنشويات والخضار المسبك والمخلل والكبدة
والسجق، واللانشون والجبنة الرومي والسمك المملح والرنجة.
المشروبات الساخنة لمريض السكر:
1- بردقوش (نصف ملعقة) + زعتر (ربع ملعقة) + حلبة حصى (ملعقة) +
مريمية (نصف ملعقة) مرتين يوميا.
۲- ملعقة شعير يغلي في ۲ کوب ماء لمدة خمس دقائق و ممكن يضاف ملعقة بقدونس اخضر.
ربع ملعقة صمغ عربي + ربع ملعقة ورق توت مطحون + ربع ملعقة ريحان +
ملعقة حلبة حصى (قبل النوم).
معلومات لمريض السكر:
١- ممنوع صیام مريض السكر بحجة تقليل السكر لأن السكر يرتفع مع الصيام.
٢- المشي كل يوم ساعة.
٣- قياس السكر صائم وبعد الأكل كل أسبوع مرة.
٤- تدليك الوجة والأطراف والقدمين بالزيوت ثلاث مرات يوميا
مضغ ملعقة من الكزبرة ببط يقلل السكر في الدم.
6- حقن سم النحل لتنشيط البنكرياس والجرعة.
مشروب الأنيميا:
3 بلح + 5 زبيب + 1 ملعقة حلبة حمى يغلي في ۲ كوب ماء لمدة خمس دقائق
ويضاف ربع كوب لبن
البرنامج البسيط لعلاج السكر للأطفال:
1- ملعقة حلبة حصى مسلوقة مضا (أثناء الأكل أو قبلة 3 مرات يوميا) أو ۲/۱
ملعقة مطحونة تضاف على أي 4/1 كوب عصير او ملعقة عسل نحل.
۲- بصلة متوسطة + فص ثوم مبشررة على زبادي او معصورة في الخلاط أو
مبشورة على طبق سلطة صغير نؤخذ بالمعلقة أثناء الأكل (3 مرات يوميا)
۲/۱ کوب حرنكش يؤكل يوميا (في أي وقت) مرة واحدة يوميا.
– شريحة من ثمرة الباباظ أثناء الأكل 3 مرات يوميا (مثل شريحة الأناناس).
– عدد ۳ بلح حلايب تبل بالماء من المساء حتى الصباح ويشرب بالماء
ويؤكل البلح على الريق يوميا.
– ملعقة من عسل رحيق السم على الريق يوميا (عندنا).
– معلقة من (مر بطارخ + لعبة مرة + ترمس مر + صموة).
۱/ 4 ملعقة ۱/ 4 ملعقة 4/1 ملعقة 1/۱ ملعقة.
علاج التهاب المعدة بالاعشاب وعلاج حموضة المعدة
Related Posts